Comment s’appelle l’addiction aux jeux vidéos ?
Video games: L’un des troubles de dépendance les plus courants dans le monde
L’Organisation mondiale de la santé a reconnu l’addiction aux jeux vidéos comme un trouble de santé mentale en 2018, le qualifiant de « modèle de comportement persistant ou récurrent en ligne ou hors ligne ». Les personnes atteintes d’addiction aux jeux vidéos ont des difficultés à contrôler leur utilisation des jeux vidéos, qui peut conduire à des problèmes de santé mentale et physique.
Comment s’appelle l’addiction aux jeux vidéos ?
L’addiction aux jeux vidéos est également connue sous le nom de trouble du jeu vidéo, de dépendance aux jeux vidéo ou de trouble de jeu en ligne. Un certain nombre de marque de jeux vidéos sont souvent associées à l’addiction aux jeux vidéos. Il peut s’agir notamment de World of Warcraft, Fortnite, Candy Crush, Pokemon Go, Call of Duty et Grand Theft Auto.
Les risques de l’addiction aux jeux vidéos
L’addiction aux jeux vidéos peut causer une grande variété de problèmes de santé mentale et physique. Certains de ces problèmes peuvent inclure la dépression, l’anxiété, l’isolement social, la difficulté à dormir et les problèmes de poids. Les personnes atteintes d’addiction aux jeux vidéos peuvent avoir des difficultés à remplir leurs obligations à l’école, au travail ou dans leur vie personnelle. Ils peuvent également avoir des difficultés à entretenir des relations interpersonnelles positives.
Les différents types d’addiction aux jeux vidéos
Il existe plusieurs types d’addiction aux jeux vidéos, chacune ayant ses propres caractéristiques et symptômes. Les types d’addiction aux jeux vidéos courants comprennent :
- Le joueur problématique : Il s’agit d’une personne qui joue souvent aux jeux vidéos et qui peut rencontrer des problèmes, tels que des difficultés à remplir ses obligations envers sa famille, son travail, ou son école. Bien que cette personne puisse ne pas être considérée comme souffrant d’addiction, l’importance accordée aux jeux vidéos peut causer des problèmes dans sa vie.
- L’addiction à internet : Ici, la personne est obsédée par l’internet en général, ce qui peut inclure des jeux en ligne. La recherche, les médias sociaux, les achats en ligne et les jeux vidéo en ligne peuvent tous être des composantes de cette forme d’addiction.
- L’addiction aux jeux de rôle en ligne : Ici, la personne est accro aux jeux de rôle en ligne tels que Warcraft, EverQuest, ou Final Fantasy. Ces jeux incluent des environnements en ligne massivement multijoueur qui encouragent les joueurs à collaborer pour atteindre des objectifs communs tout en contrôlant leurs personnages en ligne.
Comment prévenir l’addiction aux jeux vidéos ?
Le moyen le plus efficace de prévenir l’addiction aux jeux vidéos est de réguler le temps consacré aux jeux vidéos dès le plus jeune âge. Les parents doivent s’assurer que leurs enfants ne passent pas trop de temps devant l’écran, en fixant des limites de temps. Ils doivent encourager les activités sociales et physiques hors écran.
Comment traiter l’addiction aux jeux vidéos ?
La première étape dans le traitement de l’addiction aux jeux vidéos consiste souvent à trouver une aide professionnelle. Les professionnels de la santé mentale tels que les psychologues et les psychiatres sont formés pour aider les personnes souffrant d’addiction aux jeux vidéos. La désintoxication numérique peut également être une option de traitement pour ceux qui luttent contre l’addiction.
FAQ
Q: L’addiction aux jeux vidéos est-elle réelle ?
R: Oui, l’addiction aux jeux vidéos est réelle et peut causer des problèmes de santé mentale et physique.
Q: Pourquoi les jeux vidéos peuvent-ils causer des problèmes de dépendance ?
R: Les jeux vidéos peuvent causer des problèmes de dépendance car ils offrent des récompenses immédiates et un sentiment de maîtrise lors de la réussite d’un niveau difficile.
Q: Les jeux vidéos sont-ils toujours dangereux ?
R: Non, les jeux vidéos peuvent être bénéfiques lorsqu’ils sont utilisés de manière responsable. Des études ont montré que les jeux vidéos peuvent améliorer la coordination œil-main, la résolution de problèmes, et même la créativité. Cependant, il est important de s’assurer que l’utilisation des jeux vidéos ne devient pas excessive ou addictive.
Conclusion
L’addiction aux jeux vidéos est un trouble de plus en plus courant à travers le monde, causant des problèmes de santé mentale et physique. La meilleure façon de prévenir l’addiction est de réguler le temps passé devant l’écran dès le plus jeune âge. Pour ceux qui souffrent déjà de cette addiction, il est important de chercher l’aide professionnelle appropriée dès que possible.